【单选题】

刚刚参加工作的刘老师，对教学工作充满了热情，在上课前，她非常认真地准备授课的相关资料，还对中学生的学习心理做了研究，结合这些特点来设计教学过程，但是没想到，自己准备的内容只讲了半个小时，剩下的时间学生和老师都面面相觑，不知该干些什么。关于刘老师该如何提高自己教育教学能力的说法，正确的是（）。

A.完全模仿优秀教师的教学过程
B.开展微格教学，进行专门训练
C.多进行教学经验反思
D.观摩优秀教师的教学