教师资格证考试

试题来源：2014教师资格《中学教育知识与能力》冲刺试题(11)
【分析解答题】杨蒙是一名高中学生，学习认真、刻苦，成绩一直不错。一次，在期中考试时由于感冒发烧没有考好，结果成绩下滑，受到了老师的批评(老师不知她带病考试)。此后，每当面临考试时杨蒙都很紧张。在考试前几天就开始担心，害怕考试失败，为了能考好，她考前每天都复习得很晚。考试时，杨蒙经常感到注意力很难集中，脑子里也一片空白，明明掌握的知识也都忘记了。同时还伴随着紧张、心慌、手发抖、出汗、小便急、全身绷紧等症状。可考后她发现这些题目都会做，只是由于没发挥好而失败，因而更加害怕考试。为此，杨蒙非常痛苦，不知道如何摆脱。
根据上述案例，请分析：
(1)杨蒙的这种症状是一种什么心理问题?
(2)本案例中，造成这一心理问题的主要原因有哪些?
(3)针对这类问题，请列举两种常见的心理训练方法。

大数据分析：根据网考网与考试题库的统计分析，该试题：
48%的考友选择了A选项
32%的考友选择了B选项
11%的考友选择了C选项
9%的考友选择了D选项
考友解析与评论：
 · 为什么选这个，有没有大神解答一下
 · 原先有道题和这题几乎一样，只是稍有不同，大家看看就可理解了，那个答案正确。
 · 这个答案是有歧义