患者,女,65岁。高血压病史10年,居住于北京某城市社区,日常按时服药,但这一年中,日常血压监测一般140~159/90~99mhg。吸烟、不饮酒,Bmi指数29.0,腰围89Cm,身体活动少,伴有血脂异常,冠心病,7天前受凉后出现发热,伴畏寒、咳嗽、咳黄痰。查体温38.0°C,Bp145/90mmhg,血常规:白细胞、中性粒细胞增高,尿常规未见异常。95、对她进行身体活动指导的内容包括( )。
A .
循序渐进
B .
每月减重1~2kg为宜
C .
避免过度疲劳
D .
每月减重2~5kg为宜
E .
推荐增加强体力活动
F .
每月减重2~3kg为宜