某石化公司炼油厂，有职工500人，男性459人，年龄25~55岁，平均37岁。工厂实行昼夜三班倒制度，职工坚守在仪器旁，保持生产的连续性，严防事故，责任重大。职工体力活动少，工厂福利待遇高，提供三餐免费自助，为夜班职工提供夜宵。今年年度体检中，发现职工肥胖人数占41%，超重占47%，脂肪肝占55%．公司领导大力提倡控制体重，提高健康生产力。88． 评估单个肥胖职工的干预效果，应采用的评估内容有 ( )．
A . 短期的减肥效果
B . 中长期减肥效果
C . 帮助管理对象认清肥胖原因
D . 严格节食
E . 维持减肥效果
F . 找到合适的减肥方法
g . 列出可以减肥的方法