戒烟者为减少因再次吸烟而引起的认知失调，可通过改变认知的重要性来实现，下列属于这种做法的是(　　)。
A、吸烟让我放松和保持体型，有利于我的健康
B、生活中的压力太大，我只能靠吸烟来缓解，别无他法
C、我喜欢吸烟，不想真正戒掉我的烟瘾
D、放松和保持体型比担心30年后患癌更重要