【单选题】

 中学生晓阳总认为他是一个完美的人，任何事情都会按自己的意愿发展，但是现实往往事与愿违，这让他非常苦恼，希望得到心理辅导老师的帮助。如果对晓阳进行心理辅导，最可行的办法是（　　）。 

(2015年下半年)
A.放松训练法
B.系统脱敏法
C.理性情绪法
D.代币强化法