伏案工作者长时间低头阅读、书写很容易患腰颈椎疾病。为帮助这部分人预防和缓解腰颈椎疾病，某单位工会为职工印发了宣传册，教大家预防和治疗腰颈椎疾病的一些方法。
以下哪项如果为真，最能对上述宣传册的效果提出质疑?
A．腰颈椎疾病很难进行自我预防和治疗
B．预防和治疗腰颈椎疾病需要专业人士指导
C．预防和缓解腰颈椎疾病的方法因人而异
D．不经常伏案工作的人也可能患腰颈椎疾病