【多选题】

小杨是一名新入职的中学教师,为了提高教学能力,尽快适应教师职业,他积极参加各种专业培训,现场观摩优秀教师授课;并主动上公开课,注意收集专家、同行和学生的反馈意见;还反复观看专家的公开课视频,反思教学能力,做到对各教学环节都有准确而客观的了解,以便及时调整,达到最佳教学效果。

依据教学监控能力相关内容分析比材料,小杨釆用提高教学监控能力的技术有（）
A.角色改变技术
B.合作训陈练技术
C.教学反馈技术
D.现场指导技术