【多选题】

在对求助者使用系统脱敏法时要注意()。

A．如果焦虑和恐惧的情境不止一种，要分别建立焦虑等级表，然后分别实施脱敏
B．脱敏想象的次数多少，依求助者而定
C．注意等级划分不要太粗和太细
D．不能用想象和放松的方法，考虑改用其他方法