你的名字叫张兵，原先在一家电脑公司任公关部主任，现调到机械进出口公司任经理。你在职务调动之际，给你原来的同事和有关单位发一份电子邮件E-mail)，其内容应包括以下几点： 1．你的职务变动情况。 2．对曾经支持和帮助过你工作的人们表示感谢。 3．推荐继任者，并希望大家支持其工作。 4．希望今后继续保持联系。