【单选题】

患者，男，41岁，1个月前有外伤史。现左肩痛1个月余，查体外展、后伸受限。

此疾患的最佳治疗方案为A．手术
B．石膏固定
C．伤湿止痛膏药外用
D．运动+光热等物理治疗
E．关节内注射醋酸泼尼松龙