【单选题】

患者，男性，48岁，血压140/90mmHg，因工作紧张劳累常有头痛、失眠等不适。护士给予患者的健康指导中最重要的是

A．促进身心休息为主
B．需终身服用降压药
C．每天观察血压
D．卧床休息，减少活动
E．讲解药物的作用