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【多选题】

消除心理压力的关键在于对其正确认识，消除的办法一般有()以及回避诱发因素，放松自己等。

A、向朋友、同事、师长寻求帮助
B．培养良好的生活方式
C．适当改变原来的思维方式
D．求教于心理医生
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根据网考网移动考试中心的统计，该试题：

0%的考友选择了A选项

0%的考友选择了B选项

0%的考友选择了C选项

0%的考友选择了D选项

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