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【判断题】

制定运动训练计划是以运动训练目标为出发点和归宿。

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根据网考网移动考试中心的统计，该试题：

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与运动有关的体能包括：心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。竞技体育是以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目的的社会教育活动。()体育锻炼课是我国中小学最普遍、最有保障的一种课余体育活动形式。运动技术是以人体结构力学特征为基础的，一旦形成就难以改变。()重复次数少而阻力大的练习，能够提高肌肉耐力。()儿童少年体育运动容易疲劳，且恢复较慢。()