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【单选题】

在全程性多年训练的基础训练阶段，训练负荷增加的方式是()

A．循序渐进
B、波浪式
C．跳跃式
D、锯齿式
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根据网考网移动考试中心的统计，该试题：

87%的考友选择了A选项

8%的考友选择了B选项

4%的考友选择了C选项

1%的考友选择了D选项

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