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【单选题】

对于不敢真实表达自己意见和情感的学生，有效的行为改变方法是()。

A.系统脱敏法
B.全身松弛训练
C.肯定性训练
D.改变认知法
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根据网考网移动考试中心的统计，该试题：

2%的考友选择了A选项

18%的考友选择了B选项

69%的考友选择了C选项

11%的考友选择了D选项

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