【单选题】

随着年龄的增长，人们每天对卡路里的需求量日趋减少，而对维生素B₆的需求量却逐渐增加。除非老年人摄入维生素B₆作为补充，或者吃些比他们年轻时吃的含更多维生素B₆的食物，否则，他们不大可能获得所需要的维生素B₆。 对以下哪项问题的回答，最有助于评估上述论证
A．大多数人在年轻时的饮食所含维生素B₆的量是否远超出他们当时每天所需的量

B．强化食品中的维生素B₆是否比日常饮食中的维生素B₆更容易被身体吸收
C．每天需要的卡路里的量减少是否比每天需要增加的维生素B₆的量更大
D．老年人每天未获得足够的维生素B₆的后果是否比年轻人更严重