支护载荷监测包括支架载荷、衬砌或喷混凝土载荷、锚杆受力监测、衬砌或混凝土的面层应力监测等，其要求是（）。
A.受力均匀且在其承载能力范围以内，并有一定余量
B.受力均匀允许小范围超出承载能力
C.受力不一定均匀，但要在其承载能力范围以内，并有一定余量
D.受力均匀且在其承载能力范围以内，无需有一定余量