【单选题】

26.某女青年，28岁。幼年时曾亲眼看见其他小孩被狗咬伤井流了血，因此对狗非常恐惧。最近发现自己楼上的邻居家养了一

条大狗，而且所居住的小区里养狗的人逐渐多了起来，非常害怕。每天早上和傍晚均不敢出门，因为这两个时间中小区里养狗
的人常常出来遛狗。平时在家里听见邻居家的狗叫即感心跳加速、紧张:如果出门时在小区里远远看到狗印感紧张、害怕，要
赶快回家才会安心:如果没有思想准备在距离自己只有几步远的地方看到狗，则极度恐惧，心悸、出汗、颤抖。- -次在上楼时
邻居家的狗从楼上迎面跑下来，吓得几乎瘫倒在地。如果看到狗的主人和狗在一起，害怕程度稍减:如果看到狗的主人用链子
牵着狗，害怕程度会更小些。自感对狗的恐惧日益增加，而且这种恐惧对生活影响很大而求助。对这一-类型的来访者最有效的
治疗方法是()。
A冲击疗法
B.精神分析
C.系统脱敏
D.认知疗法
E以来访者为中心的谈话疗法