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【单选题】

有氧耐力性运动的主要目的是：（）

A.增强肌力
B.增加关节活动度
C.增加心肺功能
D.增加抗阻能力
E.增加柔韧性
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外力干扰过大使身体晃动增加，重心超出其稳定极限时，人体保持平衡采用的是：（）A.依靠肌肉协调等长收缩维持平衡，保持一定的姿势，这种训练疗法为（）A．静态平衡训练脑卒中早期患侧卧位的姿势不正确的是：（）A．患肩前伸，避免受压和后缩B．肘伸直C对于各种助行器的选择，下列哪项描述不妥：（）A.手杖：上臂自然下垂，屈肘45°掌采用中等强度、大肌群、动力性、周期性运动，持续一定时间，以提高全身耐力的训练方式关于运动处方的叙述不正确的是：（）A.内容由少到多B.程度由易到难C.因人而异，