【单选题】

摘口罩，需要以下哪几步？（ ）

A.从脑后先摘口罩的上方系带，再摘下方系带，全程不能碰触口罩前面
B.从脑后先摘口罩的下方系带，再摘上方系带，全程不能碰触口罩前面
C.从口罩的下方摘下口罩，全程不能碰触口罩前面
D.同时拿住两根系带摘下口罩，全程不能碰触口罩前面