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【单选题】
理性情绪疗法中RET技术不包括()
A . 先让求助者写出事件A和结果C
B . 从表中列出的常见不合理信念中找出符合自己情况的B
C . 要求求助者对B逐一分析
D . 找出可以替代那些B的合理信念
E . 最后求助者要进行全身松弛训练
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