【单选题】

成年男子， 轻劳动， 膳食脂肪适宜摄入量为（ ） 。

A. 占总能量的 40%～50%
B. 占总能量的 10%～20%
C. 占总能量的 30%～40%
D. 占总能量的 20%～30%
E. 占总能量的 50%～60%