【单选题】

以数名 8-10 岁的孩子为对象进行研究， 在同样天气情况下， 对他们的运动表现、 出汗、身体补水以及运动后多项身体变化等情况进行了分析。 结果发现， 孩子大量出汗后， 喝牛奶更能有效预防脱水。 以下哪项如果为真， 最能支持上述研究结果？ ( )

A. 牛奶中富含碳水化合物、 钙、 电解质和盐分， 帮助保持体液平衡
B. 牛奶中含有孩子肌肉生长和发育必不可少的蛋白质
C. 孩子喝了运动饮料不但容易发胖， 还会伤牙