【单选题】

20 世纪 70 年代创立的， 主要用来改变抑郁症病人的态度和信念， 从而矫正不良性认知的是（）。

A. 理性情绪疗法
B. 自我指导训练法
C. 隐匿示范法
D. 应对技巧训练法
E. Beck 认知转变法