【单选题】

下列哪一项不是认知治疗的基本过程？ （）

A. 建立求助动机
B. 适应不良性认知的识别
C. 用认知改变行为模式
D. 在处理日常生活问题的过程中培养观念的竞争， 用新的认知对抗原有的认知
E. 改变有关自我的认知