【单选题】

关于应激概念， 正确的是（） 。

A. 应激对身体是有害的
B. 应激对心理健康是有害的
C. 应激的结果必然产生非适应性症状
D. 应激是个体对环境威胁和挑战的一种适应和应对过程
E. 应激就是抵抗和防御