【单选题】

病人谢某， 女性， 25 岁。 下楼时不慎致髁关节扭伤， 2 小时后来医院就诊，该如何处理

A. 局部用热水袋
B. 局部用冰袋
C. 用热水泡脚
D. 局部按摩
E. 冷热敷交替