【单选题】

关于关节牵张训练方法的描述， 错误的是（ ） 。

A. 施加的力量应持续
B. 力量应轻柔、 快速
C. 达到一定力量时， 应保持一定时间
D. 力量放松时， 应缓慢
E. 每次牵张之间， 应有片刻的休息