【单选题】

患者女， 40 岁， 车祸致胫骨平台骨折， 手术切开复位， 螺丝钉内固定， 石膏托外固定， 术后两周， 为防止股四头肌萎缩， 首选的治疗方法是（ ） 。

A. 等速向心性运动
B. 等速离心性运动
C. 等长运动
D. 等张运动
E. 等速运动