【单选题】

张婆婆性格孤僻，不喜与人交流，最喜欢自己在房间里看电视，或摆弄盆栽。近期出现便秘，照护人员指导正确的是（）

A.让李奶奶等活跃的老年人多找张婆婆参加活动，增加活动量
B.鼓励张婆婆多喝水，多吃蔬菜
C.鼓励张婆婆到花园中多走动，看看植物
D.鼓励张婆婆去医院检查是否有肠道的疾病
E.鼓励多蹲厕所，直到排除大便