【单选题】

老年便秘患者的饮食护理中不合理措施的是（）

A．常吃核桃、芝麻等润肠作用的食物
B．食用精制面粉和糖
C．选用薯类、玉米等杂粮
D．防止偏食、进食太少
E．多饮水，最好晨起空腹饮一杯温开水或淡盐水