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【单选题】

在纾解情绪的方法中，深呼吸.听音乐.冥想，自创放松练习操属于（）。
A.转移法
B.放松法
C.自我排解法
D.宣泄法

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根据网考网移动考试中心的统计，该试题：

4%的考友选择了A选项

59%的考友选择了B选项

17%的考友选择了C选项

20%的考友选择了D选项

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