【单选题】

健康教育的目的和重点是（）

A、帮助个人和群体改变不良行为
B、对个人和群体定期进行健康体检
C、帮助个人和群体树立健康观念
D、对个人和群体进行宣传教育
E、帮助个人和群体掌握卫生保健知识