【单选题】

下列关于实施“5日戒烟法”的步骤描述中正确的是（）

A.4日帮助吸烟者掌握克服复习的技巧
B.2日帮助吸烟者，学会克服心理和生理成瘾性的技能
C.5日组织吸烟者进行小组讨论和经验交流
D.3日给与吸烟者替代疗法
E.1日帮助吸烟者学会记录吸烟日记、深呼吸