坠落时的自救避险方法有哪些。（）
A.首先尝试性地轻轻活动身体各个部位,检查自己是否还能活动,
B.利用通信工具.灯光或大声呼喊向外部救援人员发出求救信号,
C.仔细查看周围环境,主动寻找是否有能够脱离险境的自救途径
D.如果有出血较多的情况,应立即设法包扎止血
E.原地不动,等待救援人员到达现场进行施救