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【单选题】

下列关于体育锻炼后的乳酸堆积怎样缓解正确的是（）。
A.多休息，不运动了
B.继续大强度的运动
C.不予理睬
D.多吃蔬菜水果.适当运动进行拉伸

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根据网考网移动考试中心的统计，该试题：

2%的考友选择了A选项

20%的考友选择了B选项

3%的考友选择了C选项

75%的考友选择了D选项

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