关于身心活化活动的项目作用，正确的是（）
A.手指棒可以改善老人手指活动能力
B.健康养身操对协调能力不够好的老人会有比较好的提升
C.温热运动，主要是放松老人的身体和情绪，可以减慢身体机能的退化
D.以上都对