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【单选题】

以下抗阻力训练动作适合新手进行训练的是（）
A.固定器械动作
B.自身重量动作
C.自由重量动作
D.以上都适合

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根据网考网移动考试中心的统计，该试题：

78%的考友选择了A选项

14%的考友选择了B选项

7%的考友选择了C选项

1%的考友选择了D选项

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