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【判断题】

周末和父母一起锻炼，可以通过监测心率的方法，调控运动强度，做到科学锻炼。
对
错

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根据网考网移动考试中心的统计，该试题：

0%的考友选择了A选项

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不生病.身体健康，就没有必要锻炼身体，每天坚持锻炼身体会耽误宝贵的学习时间。错对为了拥有健康的体魄，我们应该坚持每天至少一小时的体育锻炼。（）错对合理膳食要做到多吃蔬菜，吃适量水果和薯类，以及适量的鱼.禽.蛋和瘦肉。对错人体必需的营养素包含糖类.脂类.蛋白质.维生素和矿物质等。（）错对运动开始前要进行热身，运动结束后要进行拉伸放松。对错日常多喝碳酸饮料，是补充水分的主要途径。错对