关于运动和营养的关系描述错误的是（）
A.营养是构成机体组织的物质基础，也是维持运动训练的能量来源
B.运动可以提升儿童身体素质，而营养是提高运动表现和训练效果的重要保障
C.运动和营养可以相互独立，营养摄入满足日常基本活动即可
D.没有合理营养补充的运动训练是低效的训练