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【多选题】

人在遭遇不良情绪时,正确的处理方式为（）
A.运动
B.吃大量的东西
C.压抑负性的情绪
D.和朋友倾诉

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根据网考网移动考试中心的统计，该试题：

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属于感觉适应的现象有（）｡A.入芝兰之室久闻而不香B.电灯灭了,眼睛里还会看到亮放松训练的方法包括（ABC）｡A.呼吸放松法B.肌肉放松法C.想象放松法D.节奏沟通的结构要素包括（）A.信息B.强化C.反馈D.通道职业生涯规划的重要性是（）A.帮助你扬长避短地发展自己B.帮助他人成长C.帮助你人的基本情绪包括（）A.喜B.怒C.哀D.乐E.惧青春期心理健康维护的方法有（）A.以人为本,从关爱出发B.少说道理,多倾听C.奖