根据网考网考试中心的统计分析,以下试题在2019/6/11日公共营养师考试营养师二级习题练习中,答错率较高,为:97%
【分析解答题】
李某,男,72岁,退休,下表是其一餐食谱,请计算该食谱提供的营养成分,并进行初步评价。
李某一餐食谱
李某一餐食谱
餐次 | 食物名称 | 食物用量 |
午餐 | 绿豆米饭 白菜炖豆腐 炒西兰花 | 绿豆10g粳米150g 白菜100g豆腐75g 西兰花100g 植物油12ml |
午点 | 橘子 | 橘子100g |
,答错率:97%
试题解析:
参考解析: 根据中国居民膳食营养素参考摄入量表,70岁以上老年男性能量推荐的RNI是1900kcal,蛋白质75g,脂肪占总能量的20%~30%,钙、铁的A1每天分别为1000mg、15mg,锌的RNI每天为11.5mg。维生素A、维生素C的RNI分别为800μgRE、100mg。 脂肪=1900kcal×25%÷9kcal/g=52.8g 碳水化合物=(1900kcal-759×4kcal/g-1900kcal×25%)÷4kcal/g=281.3g 老年人午餐提供的能量应占全天总能量的40%左右,因此,午餐提供的能量=1900kcal × 40%=760kcal,蛋白质=75g×40%=30g,脂肪=52.8g×40%=21.1g,碳水化合物=281.3g×40%= 112.5g。 对其午餐进行营养计算,将计算结果与参考摄入量进行比较,见下表。 膳食营养素摄入量表 能量 (kcal) 蛋白质 (g) 脂肪 (g) 碳水化 合物(g) 维生素A (μgRE) 维生素C (mg) 钙 (mg) 铁 (mg) 锌 (mg) 摄入量 833 25.8 17.2 144.1 1501 101 288 7.8 5.9 目标 760 30 21.1 112.5 320 40 400 6 4.6 % 110 86 82 128 180 101 72 130 128 该老年人午餐中蛋白质、脂肪的摄入量小于目标摄人量的10%,碳水化合物的摄入量大于目标摄入量的10%,因此该午餐应适当增加蛋白质、脂肪的摄入量,减少碳水化合物的量,钙的摄人量小于目标摄人量的10%,应该适当增加含钙丰富食物的摄人。 查看试题解析出处>>
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