在职攻硕英语考试

【判断题】最大力量练习最好安排在其他练习之后，才能收到良好的效果。()

网考网参考答案：错误
网考网解析：
[解析] 最大力量训练应有利于改善运动员肌肉收缩时内协调的能力，即提高神经系统的指挥能力，还要有利于增大运动员肌肉的体积。因此，在训练过程中，常常需要有90%以上的强度刺激，而这种高强度的训练，需要在运动员精力充沛、神经系统兴奋性高的状态下进行，如果安排在其他练习之后，运动员的身体会有不同程度的疲劳，训练效果会打折扣，甚至会出现运动损伤。 document.getElementById("warp").style.display="none"; document.getElementById("content").style.display="block"; 查看试题解析出处>>