试题查看

首页 > 健康管理师 > 试题查看
【多选题】

普通健康成年人的有氧运动运动量具体推荐有（
A . 推荐大多数成年人每周150min中等强度的运动
B . 推荐大多数成年人每周180min中等强度的运动
C . 或每周≥500－1000mEt·min
D . 或每周≥600－1200mEt·min
E . 或每天至少中速以上步行6000步

查看答案解析

参考答案：

正在加载...

答案解析

正在加载...

根据网考网移动考试中心的统计，该试题：

0%的考友选择了A选项

0%的考友选择了B选项

0%的考友选择了C选项

0%的考友选择了D选项

你可能感兴趣的试题

普通健康成年人的抗阻运动频率具体要求是（）A.每周对每个大肌肉群训练2－3天B.每周对每个大肌肉群训原发性高血压运动干预的目的是，稳定血压（）A.提高心肺和代谢系统功能B.控制体重C.预防并发症D.缓运动锻炼的风险与效益并存，有益健康的身体活A.形式B.时间C.强度D.频度E.总量运动处方的FITT－VP原则中的进度（Progress）A.运动干预的目的B.运动的强度C.个体健康下列关于一个千步当量正确描述的是（）A.一个千步当量等于4km|h中速步行10分钟的活动量B.一个千长时间运动血糖下降时首先受影响的是（）A.肺B.肝C.脑D.心