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【判断题】

保护与帮助法是以直接感知为主的体育教学方法。

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长期耐力性训练导致心率减慢，其机制是由于心迷走神经紧张性增强。运动消耗肌糖原，通过血糖补充肌肉运动所需能量，通过肝糖原分解维持血糖稳定。通过高原训练可以有效地提高肌肉最大收缩力量，提高运动成绩。学生个性发展的需要与不同年龄阶段学生身心发展的特点是制定学校体育目标首先要考虑的第二次世界大战后，世界各国学校体育发展呈现出教学内容以体操为主、教学形式和方法多间歇训练法是发展无氧耐力的重要训练方法。