当救生员右手被溺水者的左手抓住时应采用“转腕法”。

潜泳可根据深度、远近、和方向进行潜深、潜远和（）。A.潜准B.潜进C.潜游D.潜

在纠正爬泳抬头呼气错误动作时可以用一些生活中的动作进行诱导，例如（）。A.身体旋

下列关于体育锻炼后的乳酸堆积怎样缓解正确的是（）。A.多休息，不运动了B.继续大

关于花球啦啦操比赛，以下哪个说法不正确？（）A.开场时，全员必须将身体的某一部分

体育课的运动负荷是指学生做身体练习时（）。A.练习的数量B.身体所承受的心理负担

人体运动中的功能物质包括糖.脂肪和（）。A.维生素B.微量元素C.水D.蛋白质

18洞球场的标准杆数最低可以是（）A.66杆B.67杆C.68杆D.69杆

斜方肌挤压法时，应先固定救生员的双手肘关节。（）A.正确B.错误

卧推杠铃属于（）训练手段（）A.全身周期性练习B.局部周期性练习C.固定性组合练

关于中老年妇女主要的生理特征，以下说法正确的是（）A.雌激素水平降低B.雄激素水

手被开水烫伤，下列哪项做法不正确？（）A.用冷水冲洗伤处B.酱油涂抹上醋C.到医

弧形切割法是以每一救生岗位为圆心，以小池15m大池25m为半径切割水域，其水域各

中学生坚持每天锻炼必不可少，所以提倡锻炼时间多长（）A.10分钟B.20分钟C.

六步洗手法的步骤是：一搓手掌.二洗手背.三擦指缝.四扭指背.五转拇指.六揉指尖。