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【判断题】

研究表明,在动作技能学习的早期,自己发现的操作方法一般优于接受指导的方法。

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像踢足球这样的体育活动,既需要连续的运动技能,也需要不连续的运动技能。心理学家假定,通过练习,人脑可以贮存完成复杂技能的程序并向肌肉发出一系列执行动作任何运动技能的学习,一般都要经历动作认知、动作联系和动作自动化三个阶段。除足够的练习次数和练习时间外,练习的方法会直接影响操作技能的学习。心理学家认为,动作技能学习过程实质上是一系列刺激反应连锁形成过程。研究表明,知识学习反应快的人,运动动作反应也快。