【单选题】

在合理情绪疗法中， 下列哪项不是心理咨询师需要帮助求助者的事情（）

A. 了解只有改变不合理的信念， 才能减轻或消除他们目前存在的各种症状
B. 找到降低情绪反应的方法
C. 了解求助者对自己的情绪和行为反应负有责任
D. 了解诱发事件是产生不良情绪的原因
E. 了解信念引起了情绪及行为后果， 而不是诱发事件本身