【多选题】

下列说法正确的是( )。

A、食物选择要多样化，每天吃6种以上的食物，就能保证营养素的需要
B．成人每天最好食用2个以上品种的谷类食物
C．成人每天最好食用1-2个品种的水果
D．膳食中应有适当比例的动物性食物
E．膳食中每天应包含一定量的动物内脏